Ginnastica Posturale per il Collo: Prevenire e Gestire il Dolore Cervicale
Introduzione Il dolore cervicale è un disturbo comune che colpisce un ampio spettro di individui, dalle persone sedentarie a quelle fisicamente attive. Questo articolo mira a esplorare la ginnastica posturale come metodo efficace per prevenire e gestire il dolore cervicale....