Corso di Hydrobike: Benefici, A Chi è Rivolto e Come Diventare Istruttore Certificato
L’hydrobike è una delle attività più apprezzate nel panorama del fitness in acqua. Si tratta di una disciplina che unisce i benefici dell’allenamento cardiovascolare a quelli dell’ambiente acquatico, con esercizi svolti su una speciale cyclette immersa in piscina. Dinamico, divertente...