Come Scegliere il Kettlebell Giusto: Peso e Dimensioni Ideali per Te
Il kettlebell è un attrezzo versatile e altamente efficace per migliorare la forza, la resistenza e la mobilità. Tuttavia, scegliere il kettlebell giusto, soprattutto se sei un principiante, può sembrare complicato. Peso, dimensioni e tipologia sono fattori fondamentali da considerare...