Hydrobike: Cos’è, Benefici e Perché Sceglierla per Tenerti in Forma in Acqua
L’Hydrobike (o acquabike) è una delle attività fitness più amate e praticate in piscina, capace di coniugare divertimento, efficacia e sicurezza. Si tratta di un allenamento su una bicicletta stazionaria immersa in acqua, che sfrutta la resistenza dell’acqua per tonificare...