Differenza tra bodybuilding e personal trainer: ruoli, obiettivi e competenze
Nel mondo del fitness, i termini bodybuilding e personal trainer vengono spesso confusi o utilizzati come sinonimi.In realtà, rappresentano due ambiti distinti, con obiettivi, competenze e approcci diversi, pur condividendo la passione per l’allenamento e il miglioramento fisico. Comprendere la...